ANTIOXYDANT

La médecine par les plantes, ou « phytothérapie », est souvent considérée comme une médecine « douce », avec un brin de dérision. Les plantes seraient « moins efficaces » que les médicaments. On pense à la verveine, au tilleul, à la camomille… C’est ignorer que les plantes ne contiennent pas moins de 17 catégories majeures de produits actifs. Les produits actifs sont ceux qui ont un effet sur la physiologie humaine. À haute dose, la plupart sont hautement toxiques. À petite dose, et bien ciblés, ils peuvent avoir des effets... [Lire la suite]

Il est si important de pouvoir marcher pieds nus tout au fil de l’année.  De pouvoir favoriser une Mère… Veilleuse Union avec la Terre-Mère. Ces 100 dernières années nous avons perdu notre connexion électrique à la Terre, un aspect vital de notre santé et de notre bien-être. Avec l’arrivée des semelles en caoutchouc et plastique et des matelas et maisons qui nous isolent, nous passons nos journées et nos nuits déconnectés de la Terre. Pourtant, il nous suffit juste de marcher pieds nus sur l’herbe ou sur la plage pendant un... [Lire la suite]