23 avril 2019
Comment le manque de sommeil affecte votre concentration et votre fonctionnement cognitif
Tout le monde sait que le sommeil joue un rôle essentiel dans la guérison et la croissance des cellules du corps. Cependant, savez-vous combien la bonne quantité de sommeil est importante pour votre concentration et votre cognition? Tout comme le régime...