23 avril 2019
Comment le manque de sommeil affecte votre concentration et votre fonctionnement cognitif
Tout le monde sait que le sommeil joue un rôle essentiel dans la guérison et la croissance des cellules du corps. Cependant, savez-vous combien la bonne quantité de sommeil est importante pour votre concentration et votre cognition?
Tout comme le régime alimentaire et la consommation d'eau, le manque de sommeil peut avoir des résultats néfastes. Vous serez surpris du nombre de façons dont la privation de sommeil [1] peut affecter le fonctionnement de votre cerveau, et ce n'est pas beau:
Le manque de sommeil... [Lire la suite]26 août 2018
Les incroyables similitudes entre la conscience humaine et la conscience végétale
La conscience humaine et végétale partage un nombre remarquable de similitudes, en particulier par rapport aux cinq sens que chacun utilise pour naviguer dans les complexités du monde. Au fil des ans, de plus en plus de recherches ont démontré que la conscience ne se limite pas aux animaux et aux humains, mais aussi aux plantes et même aux objets que nous considérons inanimés comme les roches et les métaux. Après tout, il n'y a pas de différence de composition entre ces éléments au niveau subatomique. Tout ce que nous... [Lire la suite]
