19 février 2017
Ashwagandha, racine de vitalité Ayurvédique
Ashwagandha
Propriétés médicinales générales de l’ashwagandha
Adaptogène : Pour être considérée adaptogène, une plante doit répondre à certains critères : tonifier le système nerveux et les surrénales tout en convenant à un usage à long terme. Notamment grâce à ses composants stéroïdiens qui augmentent la résistance au stress, l’ashwagandha calme et aide l’organisme à récupérer naturellement sa vitalité. (2)
Notre système nerveux et nos glandes surrénales sont constamment sollicités par les exigences du quotidien et... [Lire la suite]
